Salute e malattia

Come fare un impiastro sale di Epsom

sali di Epsom sono una grande aggiunta ai bagni e impregna quando si è affetti da dolore muscolare . Possono anche essere utilizzati con le erbe per creare un impiastro rilassante per i muscoli stanchi o doloranti . Un Epsom ed erbe impiastro è un ottimo modo per rilassarsi in qualsiasi momento , ma può essere particolarmente utile dopo un duro allenamento o un evento sportivo . Cose che ti serviranno
2 cucchiai secchi o freschi di lavanda
4 cucchiaio di sali di Epsom
Piccola pentola
2 biancheria pulita o altre strisce di tessuto di dimensioni sufficienti a coprire l' area interessata
uno più lungo striscia di stoffa

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1

Luogo lavanda e sali di Epsom nella pentola e aggiungere 1/2 tazza di acqua . Riscaldare l'intero impasto fino a quando non ha la consistenza della pasta .
2

Stendere due strisce di tessuto uno sopra l' altro per fare un bendaggio a doppio strato per l'area interessata .

Sims 3

Stendere l'impasto Epsom e lavanda sulle strisce di tessuto , permettendo superficie sufficiente per coprire la ferita o lesione .
4

Mettere le strisce trattati sul pregiudizio , e l'uso la terza striscia di legare il cataplasma sul posto . Se si indossa il cataplasma a letto , usare tessuto supplementare o indumenti per proteggere coperte.
5

Ripetere , se necessario .