Comprendere il tè erboristico cinese: storia, benefici e usi

I tè erboristici cinesi fanno parte della Medicina Tradizionale Cinese. Il tè erboristico può far parte di un trattamento di guarigione a più livelli che include pillole composte di erbe, agopuntura o digitopressione. I tè fatti con erbe medicinali cinesi possono essere acquistati come integratori nutrizionali.

Storia

• Uno dei libri più antichi conosciuti sulle erbe cinesi usate in pillole o tè fu il Wu Shi Er Bing Fang (Prescrizioni per 52 malattie). Si pensa che questo libro sia stato scritto intorno al 1065 a.C.

Funzione

• L'obiettivo dei tè erboristici cinesi, in congiunzione con altre pratiche di salute, è armonizzare tutti gli elementi (terra, acqua, fuoco, legno e metallo) che si ritiene governino il corpo.

Tipi

• Secondo la Herb Bible di Earl Mindell, le erbe cinesi popolari usate nei tè erboristici cinesi includono ye ju (crisantemo), ma huang (efedra) e da t'so (giuggiola).

Preparazione

• Un professionista praticante di Medicina Tradizionale Cinese (MTC) prima esamina i referti medici del paziente, lo visita, e poi prepara un tè erboristico cinese appositamente adatto alle sue esigenze.

Avvertenza

• Il tè erboristico cinese dovrebbe essere usato solo con il consenso del vostro medico e del praticante MTC. Secondo la Dr. Nancy L. Snyderman, solo perché un'erba è naturale non significa che non possa causare cattivi effetti collaterali.