Salute e malattia
Alcuni esperti dubitano che i trattamenti convenzionali (farmaci e chirurgia) facciano più bene che male, accelerando anzi il deterioramento articolare a lungo termine. Di conseguenza, negli ultimi anni molta ricerca si è concentrata su trattamenti alternativi per l'osteoartrite dell'anca.
La glucosamina è una sostanza naturale nella struttura articolare umana che, assunta per via orale, può aiutare a prevenire la degenerazione della cartilagine nell'anca e l'osteoartrite. "Numerosi studi in doppio cieco hanno mostrato che il solfato di glucosamina dà risultati pari o migliori rispetto ai FANS nel ridurre dolore e infiammazione dell'osteoartrite", afferma Michael Murray, ND. La glucosamina ha anche meno effetti collaterali dei FANS e la sua efficacia aumenta con l'uso prolungato.
L'esercizio è uno dei trattamenti più accessibili ed efficaci per l'osteoartrite dell'anca. L'esercizio regolare riduce il dolore, aumenta la flessibilità e il flusso sanguigno all'articolazione, permettendo rinnovamento e riparazione cellulare. Chi soffre di osteoartrite dell'anca dovrebbe consultare medico o fisioterapista prima di iniziare un programma per valutare livello e tipo di esercizio necessario.
L'agopuntura tratta da millenni problemi cronici. L'inserimento di aghi sottili in punti di pressione sotto la pelle allevia dolore e infiammazione e aumenta il flusso sanguigno all'anca per rinnovamento e riparazione cellulare. Nessun effetto collaterale, usabile a lungo termine, mentre farmaci e chirurgia sono soluzioni a breve termine.
Ci sono prove promettenti sull'uso di integratori erboristici per l'osteoartrite. Secondo L. Long, K. Soeken ed E. Ernst in "Herbal medicines for the treatment of osteoarthritis: a systematic review", articuln-F, avocado/soia insaponificabili, capsaicina (peperoncino), artiglio del diavolo, eazmov, zenzero, ortica e corteccia di salice, tra gli altri, hanno mostrato efficacia nel trattare i sintomi se assunti per via orale o in crema topica. Il maggior vantaggio: nessun effetto collaterale se nei limiti prescritti, trattamento continuabile indefinitamente.
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