Resveratrolo: Benefici, Rischi e Preoccupazioni sulla Sicurezza

Il resveratrolo si trova naturalmente nelle bucce d'uva e altre piante. L'antiossidante si trova anche nei vini fatti da uve con maggiore presenza nei vini rossi dove la fermentazione con le bucce dura più a lungo che nei vini bianchi. Il resveratrolo è accreditato da alcuni per il basso tasso di malattie cardiache nei francesi che, come popolo, hanno fattori negativi per la salute cardiaca come dieta ricca di grassi e fumo.

Sicurezza del resveratrolo

• Secondo healthline.com, nessuno studio definitivo sulla sicurezza ed efficacia del resveratrolo è stato condotto. Ci sono ovvie preoccupazioni che troppo alcol possa avere impatto negativo sulla salute.

Chi dovrebbe evitare il resveratrolo

• Il sito drugs.com raccomanda che persone con disturbi del sangue che possono causare problemi di sanguinamento prendano resveratrolo solo sotto supervisione medica. Per il suo effetto fluidificante del sangue, persone con interventi chirurgici programmati dovrebbero interrompere il resveratrolo due settimane prima e astenersi per due settimane dopo.

Livelli di resveratrolo

• Secondo zhion.com, un litro di vino rosso contiene 1,5-3 mg di resveratrolo. Gli integratori di resveratrolo sono disponibili. Livelli e purezza variano col produttore. Molti integratori sono estratti di Polygonum cuspidatum (poligono del Giappone), che contiene concentrazioni più alte di resveratrolo dell'uva.

Resveratrolo e interazioni farmacologiche

• Persone in trattamento o candidate per trattamento con fluidificanti del sangue dovrebbero consultare un professionista medico prima di iniziare trattamenti con resveratrolo.

Effetti collaterali del resveratrolo

• Il sito drugs.com riporta pochi effetti collaterali.