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Modi naturali per ridurre la produzione di latte dopo lo svezzamento

La sovrapproduzione di latte, o produzione continua dopo lo svezzamento, può portare a ingorgo simile a ciò che si verifica nei primi giorni di allattamento. Un ampio corpo di evidenze e tradizione suggerisce che l'uso di erbe rallenta e alla fine interrompe la produzione di latte. Queste erbe, anche come spezie da cucina, dovrebbero essere evitate dalle madri che allattano attivamente a causa del loro effetto negativo sulla produzione di latte.

Salvia

La salvia è tipicamente usata nella sua forma disidratata per ridurre la produzione di latte, e ci sono diversi metodi di dosaggio efficaci. Molte madri aggiungono 1/4 di cucchiaino di salvia essiccata e macinata alla loro dieta, tre volte al giorno, per alcuni giorni. La salvia può essere aggiunta a succo di verdure o a un piatto per camuffarne il sapore, o può essere messa dentro capsule e ingerita. La salvia può anche essere preparata come tè infondendo un cucchiaio in una tazza di acqua bollente. Il tè alla salvia dovrebbe stare in infusione per 5-15 minuti prima di bere, e può essere assunto fino a sei volte al giorno. La salvia contiene componenti chimici noti per causare convulsioni e non dovrebbe mai essere usata da pazienti epilettici. L'estratto di salvia può anche essere assunto, 30-60 gocce alla volta, tre-sei volte al giorno. La salvia può causare certe complicazioni nei neonati quindi le madri non dovrebbero mai usarla mentre allattano ancora.

Cavolo

Foglie di cavolo verde, inserite nel reggiseno come impacco contro il seno, è uno dei trattamenti più comuni per l'ingorgo prescritto dai consulenti per l'allattamento. Le foglie dovrebbero essere sostituite quando appassiscono, e possono essere usate continuamente. Le donne hanno riportato che l'ingorgo è alleviato entro ore, e l'uso continuo ridurrà la quantità di latte prodotta. Le donne con allergie ai sulfamidici dovrebbero evitare questo trattamento poiché il cavolo è noto per contenere sulfamidici e può causare gravi reazioni allergiche e irritazione cutanea.

Menta piperita

L'olio essenziale di menta piperita può ridurre la produzione di latte se assunto direttamente come tintura. Usare altre forme di menta piperita come caramelle, o bere tè alla menta piperita, sono troppo deboli. Sarebbe quasi impossibile assumere abbastanza estratto di menta piperita da una di queste fonti per influenzare la lattazione. Ma può essere usata con altre erbe anti-lattazione, inclusi salvia, menta romana, melissa, origano e cavolo per creare un impacco o olio da massaggio.