Compresse di Erba di Grano: Dosaggio, Benefici e Come Assumerle

Le compresse di erba di grano sono la forma essiccata e in polvere dell'erba di grano, il popolare integratore nutrizionale disponibile nei bar di succhi e negozi di alimenti naturali. La maggior parte delle compresse di erba di grano sono da 500 mg; la dose media giornaliera è 3,5 g, ovvero sette compresse, sebbene alcuni produttori indichino dosi massime sicure fino a 10 g al giorno, o 20 compresse.

Cosa vi serve

• Compresse di erba di grano (da 500 mg)
• Acqua
• Bicchiere

Istruzioni

1. Prendete sette compresse di erba di grano da 500 mg.

2. Deglutitele con acqua.

3. Ripetete altre due volte al giorno, se desiderato, fino a un massimo di 20 compresse.