Salute e malattia
Hypericum perforatum (Iperico o Erba di San Giovanni) è rimedio erboristico per depressione. Pianta perenne con fiori gialli brillanti in primavera. Medicina erboristica tradizionale in Europa. Secondo MayoClinic.com, l'Iperico è efficace contro depressione maggiore lieve-moderata. A differenza di alcuni antidepressivi da prescrizione, ha pochi effetti collaterali.
Gli integratori di Iperico possono causare reazioni allergiche (MayoClinic.com): eruzione cutanea, prurito. Go Ask Alice (Columbia University) cita reazioni allergiche come possibile effetto, senza specificare tipo.
L'Iperico causa sensibilità alla luce solare in alcuni. Go Ask Alice consiglia protezione solare durante l'assunzione. Alternativamente: abbigliamento protettivo e/o stare all'ombra.
Alcuni utenti riportano: problemi gastrointestinali (mal di stomaco), vertigini, affaticamento, cefalea, irrequietezza, bocca secca. Consultare medico per effetti collaterali gravi. Se necessario, modificare dosaggio per minimizzare effetti collaterali mantenendo benefici.
Fitoterapia