Tè Essiac: Benefici, Ricetta e Storia - Guida Completa
Introduzione
Il tè Essiac è una miscela speciale di quattro erbe che viene preparata come tè. Fu creato per la prima volta negli anni '20 da una donna di nome Rene Caisse, secondo gli esperti di Bulk Essiac Tea. La miscela più nota include quattro ingredienti considerati in medicina erboristica per rafforzare il sistema linfatico e drenare le tossine. Il tè Essiac è stato usato per trattare cancro e altre malattie sistemiche dagli anni '20.
Cosa Serve
- Radice di bardana
- Radice di olmo viscido (slippery elm)
- Erba di acetosella (sheep sorrel)
- Radice di rabarbaro turco (turkey rhubarb)
- Pentola da 2 litri
- 2 litri acqua distillata
- Sacchetti di plastica
- Contenitore di vetro
- Macinacaffè
- Mortaio e pestello
Istruzioni
- Macinare: macinare ciascuna erba in polvere. Mortaio e pestello o macinacaffè dovrebbero macinarle alla consistenza appropriata.
- Miscelare: mescolare 140 g (5 oz) radice di bardana, 85 g (3 oz) erba di acetosella, 2 cucchiaini radice di rabarbaro turco, e 22 g (0,8 oz) radice di olmo viscido. Questa è la ricetta originale di Rene Caisse, secondo l'esperta di erbe medicinali Shari Soza.
- Conservare: conservare la miscela in sacchetto di plastica ermetico o contenitore di vetro. Tenere il contenitore lontano dalla luce solare diretta, che può causare deterioramento delle erbe, dicono gli esperti della North Carolina State University Extension Office.
- Preparare il tè: mettere 56 g (2 oz) miscela erboristica direttamente in 2 litri acqua bollente. Shari Soza raccomanda bollire la miscela per 10 minuti, far raffreddare 6 ore e mescolare, poi riportare a ebollizione.