Salute e malattia

Come coltivare Fresh Barley Grass

Secondo il dottor Nicholas Perricone da Oprah.com , erba d'orzo ha una densità nutrizionale più alto in una singola porzione di una simile quantità di verdure a foglia verde . Juiced orzo è un integratore sano , e contiene enzimi e fitonutrienti che funzionano come antiossidanti nel corpo . Crescere il proprio erba d'orzo è semplice , e permette di avere accesso alla pianta sana in ogni momento. Cose che ti serviranno
Bowl
erba d'orzo semi
Sprouter
vassoio Piantare
suolo
Coprire vassoio

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1

Mettere i semi di orzo erba in una ciotola per iniziare il processo di pre- germogliare . Riempire la ciotola con acqua fredda (circa 60 a 70 gradi Fahrenheit ) e assicurarsi che tutti i semi sono coperti in acqua . Mettere a bagno per otto a 12 ore.
2

Svuotare l' acqua dalla tazza dopo otto a 12 ore , e poi sciacquare abbondantemente i semi con acqua a temperatura ambiente . Mettere i semi nel sprouter .
3

Riempire il sprouter con acqua per coprire i semi , e lasciare in ammollo per otto a 12 ore , poi scolateli . Ripetere questa operazione almeno tre volte , o fino a visualizzare i semi germogliano radici che sono lunghe circa 1 /8 di pollice .
4

Spostare i semi per piantare un vassoio o piatto che ha un ampio drenaggio . Riempire il vaso con terriccio poco costoso e bagnare con acqua , poi spargere i semi in modo uniforme su tutta la parte superiore del terreno .
5

Coprire il vassoio di impianto con un vassoio di copertura , che aiuta la pentola a trattenere l'umidità per la coltivazione di erba d'orzo . Impostare il vaso in una zona scarsamente illuminata che ha una temperatura costante di circa 70 gradi .
6

inumidire il terreno 1-2 volte al giorno per indurre la crescita delle radici . Per ottenere i migliori risultati , nebbia l'erba d'orzo dal lato in quanto le lame sono delicati e possono appiattire verso il basso se innaffiato dalla cima . Lasciare l'erba a crescere per tre o quattro giorni , fino a quando le lame cominciano spingere il vassoio di copertura.
7

Spostare il vassoio di impianto ad una zona con luce solare diretta , e continuano a mantenere il terreno umido . Raccogliere l'erba in circa 10 giorni per la spremitura .