Estratto di Yohimbe: Origini, Usi e Disponibilità

Prima del Viagra, c'era lo yohimbe. Tradizionalmente visto come afrodisiaco maschile. Yohimbe: albero sempreverde Africa occidentale. Corteccia produce alcaloide yohimbina, usato in medicina africana da secoli. (Alcaloide = composto organico con azoto in certe piante). USA e altrove: estratto venduto grezzo, capsule, liquido; non tipico in alimenti.

Capsule

Contengono polvere o liquido, solitamente dosaggio 500 mg. Generalmente commercializzate per potenza maschile e cura impotenza.

Estratto liquido

Flaconi 30-60 ml (1-2 oz) con contagocce per dosaggio facile. Più sicuro: dosaggio basso/regolabile. HerbalRemedies.com: uso solo breve termine (~2 settimane), prove scientifiche a supporto potrebbero mancare.

Erba grezza

Corteccia grezza 30-240 g (1-8 oz) da fornitori erboristici USA. Africani tradizionalmente: tè o fumo per lebbra, febbre, tosse, anestetico, allucinogeno, oltre afrodisiaco.

Dosaggi ed effetti collaterali

Solo 15-30 mg/die yohimbina raccomandati per maggiori condizioni, inclusa disfunzione erettile (Natural Herbs Guide), mai oltre 40 mg/die. = 5-10 gocce/giorno.

Medline Plus (sito salute governo USA): effetti collaterali seri: rash, problemi respiratori, sintomi lupus-simili, nausea, insufficienza renale, tremori, irritabilità, ansia, eccitabilità. Può precipitare attacchi panico, ansia, episodi maniacali, psicosi in chi ha storia di questi disturbi.

Dosaggi bassi evitano molti sintomi avversi. Sospensione di solito allevia effetti collaterali.

Donne incinte/allattamento: evitare. Yohimbe ha proprietà simili MAOI (inibitori monoaminossidasi, vecchi antidepressivi): mai mescolare con antidepressivi, specialmente MAOI.

Yohimbe anche in forma prescrizione USA. Trattamenti erboristici non strettamente regolati/testati USA: consumatori cauti (MedLine Plus).