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Seme Nero (Nigella Sativa): Storia, Benefici e Usi

Il seme nero, noto anche come Nigella sativa, è una pianta fiorita del Mediterraneo, Asia e parti d'Africa. I fiori sono tipicamente azzurro pallido o lavanda con bianco e hanno piccoli semi neri, da cui il nome.

Storia

Usato da millenni. Ingrediente comune in pasti egiziani per faraoni e re. Era biblica: spezia per cottura e cucina. Menzionato nella Bibbia, libro di Isaia.

Usi

Da millenni, i semi neri usati come rimedi per certe malattie. Tratta condizioni come bronchite, indigestione, asma e infiammazione cutanea. A volte usato con altri rimedi erboristici per maggiore efficacia.

Assunzione

Il seme nero può essere ingerito così com'è o mescolato con olio d'oliva o gel di aloe. Per trattamenti non ingestivi, i semi sono avvolti in mussola e inalati.