Salute e malattia

Posizione |  | Salute e Malattia >  | Medicina alternativa | Fitoterapia

Estratto di Saw Palmetto Fai-da-Te: Benefici, Preparazione e Usi

Il Saw Palmetto è una piccola palma nativa di parti degli USA e Indie Occidentali. Come pianta medicinale nativo-americana, era usata per trattare impotenza, problemi prostatici, funzione libido, crampi mestruali e tensione mammaria nelle donne. Ha anche proprietà benefiche come stimolante dell'appetito e decongestionante. Fare il proprio estratto di Saw Palmetto è un processo relativamente semplice, e più fresca l'erba, meglio è: si può usare pianta essiccata in assenza di fresca.

Cose che ti Serviranno

  • Barattolo di vetro
  • Tela di cotone (cheesecloth)
  • Erba (Saw Palmetto)
  • Alcol
  • Bottiglie di vetro ambrato

Istruzioni

  1. Verifica che il barattolo per l'estrazione sia pulito e asciutto. Uno scuro è preferibile, ma non necessario.

  2. Prepara bacche e foglie fresche di Saw Palmetto, se disponibili, ammorbidendole delicatamente in una ciotola con un pestello. Non schiacciare. Usa bacche e foglie intere essiccate se non c'è fresco. Inizia con piccolo volume. Rapporto: 1 parte erba secca : 5 parti alcol, o 1 parte erba fresca : 3 parti alcol.

  3. Metti la quantità desiderata di Saw Palmetto nel barattolo e aggiungi vodka o altro alcol di grano nel rapporto suggerito. Aggiungi più alcol nei giorni successivi se usi erba secca, perché si espanderà assorbendo il liquido. Assicurati che tutta l'erba sia coperta dall'alcol per estrazione completa.

  4. Copri l'apertura del barattolo con un sacchetto di plastica prima di chiudere il coperchio, se usi tappo metallico, per prevenire ruggine nell'estratto. Avvita il coperchio sul sacchetto.

  5. Agita il barattolo e conserva la formula in un armadio buio e fresco. Non serve refrigerare.

  6. Tira fuori il barattolo e agita un paio di volte ogni 2-3 giorni.

  7. Filtra le erbe dall'alcol dopo 6-7 settimane. Usa un colino grande coperto di tela di cotone su una ciotola pulita. Spremi le erbe nella tela per forzare fuori l'estratto.

  8. Con un imbuto, versa l'estratto in bottiglie ambrate pulite, preferibilmente con contagocce. Smaltisci le erbe avanzate.

  9. Metti l'estratto imbottigliato in luogo fresco e buio. Si conserva fino a 5 anni.