Salute e malattia
Con il Ginkgo biloba, i "vuoti di memoria" legati all'età non devono diventare una condizione accettata. L'Università del Maryland Medical Center indica che gli studi forniscono prove che questo integratore erboristico ritarda la perdita di memoria e tratta la demenza. Ulteriori studi supportano il successo nel trattamento della disfunzione sessuale e il miglioramento della circolazione alle gambe. Generalmente considerato sicuro, il Ginkgo biloba causa pochi effetti collaterali. Tuttavia, prima di usarlo per trattare uno di questi sintomi, consulta il tuo medico, poiché questo integratore potrebbe non essere adatto a persone con determinate condizioni mediche o che assumono certi farmaci.
Adulti sani over 18: Assumi 40 mg di Ginkgo biloba al giorno.
Perdita di memoria e demenza: Assumi 120-240 mg al giorno, suddivisi in due-tre dosi. Assumi il Ginkgo biloba per un minimo di 8-12 settimane prima di aspettarti risultati. Rivedi l'uso mensilmente con il tuo medico.
Problemi di circolazione: Assumi 120-160 mg al giorno, suddivisi in due-tre dosi. Aspettati di assumere questo dosaggio per un minimo di 6-12 settimane prima di vedere risultati. Monitora i progressi mensilmente con il tuo medico.
Disfunzione sessuale: Assumi 60-240 mg al giorno, suddivisi in due dosi.
Bambini sotto i 18 anni: Non somministrare Ginkgo biloba, poiché gli studi si sono concentrati solo su soggetti adulti nelle sperimentazioni.
Fitoterapia