Come fare Kava ​​tè senza Boiling Water

Kava ​​tè è fatto dalla radice terra della pianta Kava ​​polinesiana . Il tè è creduto per alleviare lo stress e ha anche blando analgesico e le proprietà anti- infiammatorie , secondo Linda B. Bianco , MD, autore di "The Drug Store a base di erbe . " È necessario per preparare il tè con acqua calda , per attivare i composti di guarigione , ma di ebollizione non è necessario . L'acqua bollente può ridurre l'efficacia del tè . Potete trovare radice di kava terreno nelle erboristerie o attraverso rivenditori online . Consultare il proprio medico prima di assumere un integratore a base di erbe . Cose che ti serviranno
Caldaia di tè
Alimenti termometro
Misurino
Kava ​​tè ( terra)
tè palla
Tazza di caffè
dolcificante (opzionale )

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1

Riempire il bollitore con acqua fredda . Filtrata o acqua di sorgente è meglio, ma si può anche utilizzare l'acqua del rubinetto . Mettere la caldaia in alto e aggiungere il termometro per alimenti per il bollitore .
2

Aggiungere 1 cucchiaino. del terreno kava radice alla sfera di tè . Chiudere la palla e metterla nella tazza di caffè .
3

Lasciare l'acqua per riscaldare fino a 120 gradi Fahrenheit . Se diventa più caldo , spegnete il fuoco sotto la pentola e lasciate raffreddare l'acqua a 120 gradi Fahrenheit .
4

Versare l' acqua sopra la sfera di tè nella tazza . Lasciate che il tè ripido per 15 minuti .
5

Rimuovere la sfera di tè , dolcificare a piacere e bere .