Salute e malattia
La corteccia dell'albero di ciliegio selvatico (Prunus serotina) è utile in molte applicazioni dalla fabbricazione di mobili alla preparazione di medicine. Come medicina, tratta vari tipi di malattie associate alla tosse come bronchite, tosse convulsa e catarrali. Supporta anche una sana digestione e funzione intestinale, ed ha effetti sedativi sul sistema nervoso. Il ciliegio selvatico si trova in alcuni sciroppi per la tosse commerciali, tuttavia una tintura fatta da corteccia fresca di ciliegio selvatico è ancora più efficace.
Raccogli la corteccia da un albero di ciliegio selvatico. La corteccia fresca è migliore ma corteccia essiccata di alta qualità va bene se quella fresca non è disponibile. Sbuccia il primo strato di corteccia e usa gli strati interni per la tua tintura. Evita di danneggiare il bell'albero di ciliegio selvatico raccogliendo rami caduti dopo una tempesta e usando la corteccia dai rami.
Macina la corteccia di ciliegio selvatico in polvere usando un macinino per caffè o spezie. Se non hai un macinino, trita la corteccia il più finemente possibile. La corteccia è abbastanza morbida e facile da tritare.
Riempi un barattolo di vetro pulito e asciutto da 120-240 ml con la polvere di corteccia di ciliegio selvatico. Il barattolo deve avere un coperchio a tenuta stagna per assicurare che non entri aria all'interno.
Scegli il solvente, o menstruum, con cui vorresti estrarre le proprietà medicinali del ciliegio selvatico. L'alcol è la scelta superiore perché crea la medicina più forte. Usa vodka, gin o brandy di alta qualità a 80-100 proof (40-50% vol).
Ottieni benefici aggiuntivi usando l'aceto di mele per estrarre la corteccia di ciliegio selvatico. Le tinture fatte con aceto di mele hanno i benefici nutrizionali delle mele da cui l'aceto è fatto oltre agli acidi ed enzimi prodotti dal processo di fermentazione.
Usa glicerina vegetale al 100% come menstruum di scelta per bambini o persone che reagiscono avversamente all'alcol. Il suo sapore dolce è più gradevole delle tinture a base di alcol o aceto. Ha poco o nessun effetto su glicemia e insulina e contiene poche calorie.
Aggiungi il solvente scelto al barattolo di vetro contenente la polvere di corteccia di ciliegio selvatico. Se usi aceto di mele, scaldalo leggermente nel microonde prima di aggiungerlo all'erba. Diluisci le tinture fatte con glicerina vegetale con parti uguali di acqua filtrata o distillata. Riempi il barattolo fino all'orlo in modo che tutta la corteccia di ciliegio selvatico sia sommersa nel menstruum.
Copri la parte superiore del barattolo con carta cerata e chiudi ermeticamente. Nessuna aria dovrebbe filtrare nella tintura perché l'aria degrada la medicina.
Agita la tintura di ciliegio selvatico vigorosamente per almeno 60 secondi e mettila in un luogo caldo per 4-6 settimane. Agita la tintura vigorosamente ogni giorno per prevenire che la corteccia si compatti sul fondo.
Filtra l'erba di ciliegio selvatico dal menstruum dopo 4-6 settimane. Più a lungo la tintura macera — più forte sarà. Versa la potente medicina in una bottiglia di vetro scuro e compostai l'erba rimanente.
Conserva la tintura in un luogo fresco e buio. Se la tintura è fatta con glicerina vegetale, conservala in frigorifero per prolungare la freschezza. Le tinture rimangono fresche fino a un anno.
Avvertenza: Il ciliegio selvatico contiene glicosidi cianogenetici (prunasina) che possono rilasciare cianuro. Non superare dosi terapeutiche. Controindicato in gravidanza, allattamento, bambini, malattie epatiche/renali. Consulta erborista/medico prima dell'uso.
Fitoterapia