Salute e malattia
I praticanti di salute alternativa New Age usano il termine "cristalli" per riferirsi a diversi tipi di pietre a cui sono state assegnate uniche proprietà curative. Questa pratica si centra sull'idea che tutta la materia è creata da particelle vibranti. Ogni cristallo vibra a una frequenza unica e ha il potere di cambiare la vibrazione di qualsiasi cosa gli sia vicina, incluse le persone. Quando i cristalli sono usati consapevolmente per alterare le vibrazioni umane, le persone godono di energia aumentata, benessere fisico e appagamento emotivo.
Seleziona i tuoi cristalli. Se stai usando cristalli per aumentare la tua energia, è importante scegliere pietre note per le loro alte vibrazioni. Alternativamente, i cristalli possono essere usati per bilanciare energia maschile e femminile o per armonizzare l'energia di tutti gli abitanti di una casa. I cristalli possono anche essere usati per calmare una persona la cui energia diventa frenetica o ansiosa. Grafici che spiegano i migliori usi per cristalli specifici sono disponibili online nella maggior parte dei negozi dove si vendono cristalli. Alternativamente, alcuni praticanti di salute alternativa raccomandano che le persone usino l'intuizione per scegliere i cristalli più appropriati per i loro bisogni. Per fare questo, permetti alla tua mente di svuotarsi e, senza pensare, chiediti quale cristallo è migliore per te. L'idea dietro questo metodo è che il tuo corpo sarà naturalmente attratto dal cristallo con la vibrazione più benefica.
Pulisci i tuoi cristalli. L'energia all'interno dei cristalli è influenzata dall'energia di chi li maneggia. Per esempio, lavorare con cristalli per guadagnare energia e vitalità dopo un periodo di malattia prolungata può abbassare la vibrazione dei cristalli e renderli meno benefici per i tuoi bisogni attuali. Chiunque usi cristalli regolarmente dovrebbe pulirli a ogni uso. Ci sono alcuni metodi diversi per pulire i cristalli, e alcune persone trovano che una combinazione dei metodi funzioni meglio. Metodi popolari includono muovere i cristalli avanti e indietro attraverso il fumo creato bruciando cedro o salvia e posizionare i cristalli in acqua che contiene qualche goccia di olio di limone o lavanda. Quando fai questo, è anche utile respirare profondamente e dichiarare la tua intenzione per l'energia nei cristalli di diventare purificata e ripristinata alla sua forma più autentica. Se hai obiettivi specifici per come vuoi che il cristallo ti influenzi, questo è anche il momento per dichiarare quegli obiettivi e visualizzare ciò che vuoi.
Integra i cristalli nella tua vita quotidiana. La chiave per usare i cristalli per avere un effetto duraturo sui tuoi livelli di energia è interagire con i cristalli ogni giorno. Ci sono modi multipli per farlo. Il più comune è indossare i cristalli come gioielli o semplicemente portare cristalli sciolti in tasca. Grandi cristalli possono essere posizionati in posizioni chiave in tutta la tua casa, ufficio o auto. Tenerli semplicemente vicini è sufficiente. Tuttavia, puoi anche meditare con i tuoi cristalli sdraiandoti e ponendo i cristalli sul tuo corpo sui tuoi chakra, i centri energetici che corrono dall'inguine alla sommità della testa. Se mediti con i cristalli, immagina te stesso sentendo esattamente come vuoi sentirti ed esprimi gratitudine che i cristalli ti stiano aiutando a riallineare la tua energia personale e incontrare il tuo obiettivo.
Cristalloterapia