Capire gli aggiustamenti chiropratici cervicali: benefici e cosa aspettarsi

Se soffrite di dolore cronico a collo e colonna, una visita dal chiropratico per un aggiustamento potrebbe beneficiarvi più del trattamento medico tradizionale. Potreste sentirvi un po' nervosi, ma non dovreste. Moltissimi pazienti hanno riportato successo con i trattamenti chiropratici. Ecco cosa aspettarvi quando visitate il chiropratico per problemi cervicali e spinali.

Istruzioni

1. Scoprite i benefici del trattamento chiropratico. Includono: migliore circolazione, rimozione dell'acido lattico, maggior apporto di nutrienti e ossigeno al sangue, migliore flessibilità, riduzione di dolore e indolenzimento, meno spasmi muscolari e minore probabilità di future lesioni.

2. Fate trovare al chiropratico quali vertebre del collo sono disallineate. Sdraiatevi a pancia in giù sul lettino, piedi penzoloni, braccia penzoloni. Il chiropratico può usare un attivatore a forza leggera su ogni vertebra per accertarne l'allineamento (o mancanza) e farla scivolare delicatamente al suo posto.

3. Ottenete un aggiustamento più fisico. Sdraiatevi supini sul lettino, piedi alla larghezza delle spalle, mani rilassate ai lati. Il chiropratico afferra la vostra testa con le mani alla base del collo. Muove la testa da lato a lato e fa scrocchiare il collo riportandolo in allineamento.