Neurofeedback: L'Addestramento delle Onde Cerebrali per il Benessere

La terapia di neurofeedback, chiamata anche addestramento di neurofeedback (NFT), è un metodo per insegnare a un paziente a modificare stati fisici e psicologici. Si avvale di apparecchiature di monitoraggio che forniscono un feedback in tempo reale sull'attività cerebrale del paziente.

Metodo

Viene registrata una linea di base dell'attività cerebrale per l'analisi, insieme ad anamnesi medica e psicologica, per valutare lo stato e i bisogni del paziente. Durante l'addestramento, il paziente visualizza i propri dati cerebrali e viene guidato nel modificarli.

Scopo

Lo scopo è rieducare il cervello a rispondere in modo più appropriato agli stimoli, mirando a migliorare la qualità della vita.

Applicazioni

Secondo l'International Society for Neurofeedback and Research, il neurofeedback viene usato per ADHD, epilessia, disturbi del sonno, ansia e lesioni cerebrali.

Rischi

I rischi sono minimi: cefalea lieve, agitazione o ansia, risolvibili adattando l'approccio dell'addestramento.

Risultati

D. Corydon Hammond riporta che il neurofeedback ha ridotto la frequenza delle crisi epilettiche, ottenuto risultati equivalenti o superiori al Ritalin nell'ADHD, e abbassato i tassi di ricaduta nel disturbo da stress post-traumatico.