Salute e malattia
Un modo per usare gli oli essenziali in casa è nei potpourri. I potpourri sono erbe e fiori essiccati, posti in ciotole per profumare le stanze. Per mantenere i potpourri profumati più a lungo, aggiungete oli essenziali alla miscela.
Scegliete il vostro olio essenziale in base alle preferenze personali e a cosa volete che faccia il potpourri. Alcuni oli come lavanda, camomilla e petali di rosa sono ottimi per creare ambiente rilassante. Oli essenziali agrumati come citronella o fiori d'agrumi e vari oli di menta sono usati per stimolazione e creare ambienti energetici. Le miscele floreali sono probabilmente le migliori poiché i potpourri generalmente hanno profumo floreale.
Mettete il vostro potpourri in un contenitore chiuso con buon coperchio, come un Tupperware.
Versate qualche goccia del vostro olio essenziale scelto o una miscela di alcuni oli nel potpourri. Funziona meglio se il potpourri è fatto di erbe e fiori essiccati.
Mettete il coperchio sul contenitore e agitate bene così gli oli essenziali si distribuiscono uniformemente.
Lasciate il coperchio sul contenitore per qualche giorno così il profumo si impregna completamente nel potpourri.
Riversate il potpourri nella sua ciotola e godetevi il suo profumo.
Aromaterapia