Salute e malattia
L'aloe vera è considerata agente medicinale da secoli. Spesso usata topicamente per lenire e accelerare guarigione di scottature e tagli. Ma beneficia anche i sistemi interni. Il succo di aloe vera, fatto dalle foglie frantumate, ha effetti positivi su molti sistemi corporei e può migliorare la salute generale se usato regolarmente.
Bere solo 60-120 ml di succo di aloe vera può migliorare sistemi digestivo e circolatorio. Ha effetto purificante che elimina tossine nell'intestino e aiuta la purificazione del sangue. Risultato: colorito più luminoso e tono cutaneo migliorato. Inoltre, pulisce il tratto digestivo favorendo evacuazioni regolari e svuotando l'intestino da feci accumulate e tossine.
Poiché il succo di aloe pulisce il sistema digestivo e ha un lieve effetto lassativo, aiuta la perdita di peso liberando il colon da materiale accumulato. È ancora più efficace come controllo del peso perché regola il metabolismo. Incoraggiando il corpo a metabolizzare l'energia più velocemente, costringe a usare riserve di grassi e carboidrati. Usare energia da queste riserve porta a più calorie bruciate e conseguente riduzione del peso.
Il succo di aloe combatte batteri e ha effetto anti-infiammatorio. Bere il succo migliora la salute orale: riduce il lichen planus, malattia infiammatoria cronica della mucosa orale. Gli zuccheri naturali nell'aloe aiutano a regolare la glicemia. Effetto positivo su pressione bassa e mobilità articolare.
Il succo di aloe, pur essendo una bevanda, può essere usato topicamente. Il gel funziona meglio perché più denso, ma il succo va bene come sostituto. Proprietà anti-microbiche lo rendono ideale per tagli, graffi, lievi infezioni. Effetto lenitivo e anti-infiammatorio per scottature. Per condizioni cutanee: imbevete un panno o batuffolo di cotone nel succo e applicate direttamente. Se l'area è estesa (scottatura), aggiungete qualche oncia a un bagno tiepido.
Il succo di aloe vera, in piccole quantità, ha benefici, ma in eccesso fa più male che bene. Problemi digestivi: crampi e ulcere. Squilibrio idrico. Come per qualsiasi erba o terapia alternativa, consultate il medico prima di iniziare una routine regolare.
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