Salute e malattia

Etiquette di genere nelle classi di yoga

Yogi sono noti per la loro natura amichevole e di accettare , ma la maggior parte aderiscono a regole non scritte di rispetto che possono essere facilmente violati da inconsapevoli nuovi arrivati. I quarti vicini e intima natura della pratica yoga fanno la sottile linea ancora più sottile tra il comportamento accettabile e inaccettabile . Considerazioni
inappropriato?

Vincitore avances sessuali o molestie è chiaramente disapprovato , ma una zona grigia sembra coprire le questioni più sottili di etichetta , come ad esempio assistere con pose e appropriati argomenti di conversazione .
Cosa fare

Il rispetto per gli altri studenti .

mantenere un elevato livello di rispetto per gli altri operatori , indipendentemente dal sesso . Peccare per eccesso di cautela . Stabilire una comprensione delle aspettative e abitudini del vostro studio. In caso di dubbio , consultare il proprio insegnante in privato .
Cosa non fare
Questo è probabilmente un "non " nella maggior parte studi di yoga .

Non parlare con gli altri studenti durante la lezione . Non toccare , guardare o fare osservazioni sessualmente implicite . Evitare di indossare abiti rivelanti o vestiti che non si possano coprire durante i meandri della classe di yoga .
Expert Insight

E ' davvero tutto intento , dice Lama Sumati Marut , presidente della yoga Studies Institute di Tucson , Arizona " Se hai intenzione di uno studio di yoga per rimorchiare le ragazze , o ragazzi per quella materia , che non stai facendo yoga . "

Fun Fact
Web spettacoli hanno preso in giro il comportamento yoga inadeguato .

Lo Yoga Journal sponsorizzato web commedia " Ogden : The Guy inappropriato Yoga " è stata una hit di YouTube . Yogi ovunque si crogiolava nei propri incontri con maniere improprie di yoga durante la visione di Ogden ogle e molestare i membri femminili della sua classe .