Trattamento dell'acne nell'adolescente: routine evidence-based e quando consultare il dermatologo
L'acne vulgare colpisce circa l'85% degli adolescenti. Una routine costante e delicata è fondamentale; l'intensificazione dipende dalla gravità.
Routine fondamentale (Mattina e Sera)
- Detersione: detergente delicato, non schiumogeno (es. a base di ceramidi). Evitare scrub.
- Trattamento:
- Acne comedonica lieve: retinoide topico (adapalene 0,1% OTC) la sera.
- Acne infiammatoria: perossido di benzoile 2,5-5% al mattino + retinoide la sera.
- Idratazione: oil-free, non comedogenico (ceramidi, acido ialuronico, niacinamide).
- Protezione (mattina): SPF 30+ ad ampio spettro (minerale preferito per pelle sensibile).
Abitudini complementari
- Cambiare federe 2 volte/settimana; pulire schermo telefono.
- Non toccare il viso; non spremere (previene iperpigmentazione post-infiammatoria e cicatrici).
- Dieta a basso indice glicemico, idratazione adeguata, gestione dello stress.
Criteri di intensificazione (Consultare dermatologo)
- Nessun miglioramento dopo 8-12 settimane di terapia OTC.
- Acne infiammatoria moderata-grave (papule, pustole, noduli).
- Cicatrici o iperpigmentazione post-infiammatoria.
- Disagio psicologico.
Opzioni su prescrizione
Antibiotici topici (clindamicina), antibiotici orali (doxiciclina, sareciclina), contraccettivi orali combinati (donne), spironolattone, isotretinoina (grave/refrattaria).