Salute e malattia
Quando la tragedia colpisce una famiglia, lasciandola spezzata e in lutto, gli amici spesso vogliono aiutare ma non sanno come mostrare supporto appropriato per la famiglia o quale regalo sarebbe appropriato. Quando le parole non sembrano sufficienti, ci sono regali che mostrano che tenete a loro.
Quando non sapete cosa dire, regalate un libro per esprimere ciò che avete nel cuore. Controllate online o nella vostra libreria locale per suggerimenti. Ricordate che una famiglia in lutto potrebbe essere in shock e non avere il cuore o la capacità di attenzione per leggere libri che approfondiscono gli aspetti psicologici del lutto. Cercate opere brevi con capitoli brevi. I libri dovrebbero essere attraenti e confortanti nell'aspetto così come nel testo. Cercate libri regalo specificamente per persone in lutto o libri che contengono storie di altri che hanno affrontato situazioni simili.
Una famiglia in lutto spesso ha poco tempo per pensare al cibo, e questo può essere particolarmente vero quando la famiglia perde una madre. Portare un pasto caldo per la famiglia può fornire conforto e sostentamento. Chiedete in anticipo gusti e disgusti e allergie o sensibilità. Potreste preparare diversi pasti che la famiglia può congelare e usare quando necessario. Oppure potete fornire un buono per pizza o altra opzione di consegna o asporto.
Se la tragedia ha tenuto la famiglia confinata in casa per un po', considerate un regalo di una serata fuori. Fate loro sapere che non vi aspettate che siano buona compagnia, e che state solo offrendo supporto e un orecchio attento se desiderano parlare. Un'altra opzione è chiedere loro di venire a casa vostra per un pasto se pensate che potrebbe essere meno stressante.
Dopo la perdita di un familiare, familiari estesi e amici spesso si riuniscono a lutto insieme a casa della famiglia. La famiglia immediata può sentirsi sopraffatta dalla necessità di pulire la casa, ma avere poche risorse energetiche per farlo. Un regalo che potete fare a una famiglia in lutto è un'offerta di pulire. Questo potrebbe essere semplicemente passare l'aspirapolvere e spolverare. Potrebbe significare organizzare la cucina, fare il bucato o pulire il bagno. Fate sapere alla famiglia in lutto che farete tutto ciò che serve. Assicuratevi di non ficcanasare nei loro affari privati o, se le cose non sono pulite come dovrebbero, di spettegolare sulla situazione.
Acquistate un album fotografico o scrapbook. Raccogliete e/o stampate foto della famiglia e del familiare defunto da tempi più felici. Trovate e stampate versi e citazioni appropriati, anche scritture se applicabili. Aggiungete alcuni dei vostri ricordi positivi. Metteteli tutti insieme per un album dei ricordi unico e molto speciale per la famiglia.
Per i bambini di una famiglia in lutto, specialmente se i bambini sono piccoli, pensate in termini di cose che possono ascoltare o coccolare. Regalate a ogni bambino più piccolo un grande peluche o giocattolo coccoloso. Aggiungete un CD o DVD di una storia confortante o canzoni. Assicuratevi di parlare con un genitore prima di presentare i regali per assicurarvi che il regalo sarà ben accolto e appropriato.
Lutto e perdita