Alleviare il gas nei bambini: cause e rimedi casalinghi

Il gas può causare gonfiore, dolore addominale e sensazione di nodi nello stomaco del bambino. Poiché i bambini tendono a mangiucchiare mentre giocano, ingoiano aria in eccesso. L'aria deglutita contiene azoto e ossigeno, che contribuiscono all'accumulo di gas. Altri gas, come anidride carbonica e metano, si formano durante la digestione. Un po' di gas è normale, ma se accompagnato da diarrea e vomito potrebbe indicare allergie alimentari o intolleranza al lattosio.

Cosa serve

• Acqua
• Gocce di simeticone

Istruzioni

1. Osservate cosa mangia il bambino. Alcuni alimenti scatenano il gas: patatine fritte, troppe verdure. Aiuta non caricare il bambino di verdure a ogni pasto.

2. Controllate cosa beve. Un bicchiere di succo al giorno va bene, ma troppi succhi causano gas. Assicuratevi che beva abbastanza acqua, che allevia la stitichezza, spesso associata al disagio da gas.

3. Ricordate al bambino di masticare lentamente. Invece di lasciare che giochi mentre mangia, fatelo sedere a tavola con voi.

4. Massaggiate la pancia del bambino, come consiglia il pediatra Dr. Sears. Un massaggio in senso orario aiuta ad alleviare il dolore da gas.

5. Notate se il gas peggiora dopo il latte. Il bambino potrebbe dover limitare i latticini per ridurre il gas.

6. Consultate il pediatra per somministrare gocce di simeticone, che rompono le bolle di gas. In alternativa, un bagno caldo può confortare il bambino.