Salute e malattia
La menopausa è parte naturale della vita femminile. Definita come inizio dopo 12 mesi consecutivi senza mestruazioni. Negli USA, età media d'insorgenza è 51 anni, range normale 47-53. Donne in menopausa prima dei 40 anni: menopausa precoce.
Prima della menopausa, la maggior parte vive la perimenopausa (transizione, media 4 anni). L'equilibrio ormonale si assesta. Ovulazione erratica, ciclo sconvolto. A 47 anni in perimenopausa: cicli più leggeri e distanziati. Sudorazioni notturne, vampate, pelle secca, sbalzi d'umore.
L'osteoporosa (ossa deboli e fragili) è causa primaria di fratture nelle donne anziane. Peggiorata dalla menopausa. Donne over 40, specie post-menopausa, dovrebbero consultare il medico su integrazione calcio/vitamina D ed esercizi per ossa forti.
Studio per l'Arthritis Foundation: donne in menopausa naturale prima dei 47 anni hanno oltre il doppio di probabilità di sviluppare lupus vs donne che entrano in menopausa a 53+ anni.
Studio dell'Obstetrics and Gynecology Epidemiology Center: maggiore associazione tra depressione e menopausa precoce in donne in menopausa naturale prima dei 40. Gruppo controllo: donne perimenopausali/menopausali naturali dopo i 47 anni.
Studio norvegese: menopausa tardiva (da 47 anni in poi) ha effetti benefici sulla salute cardiovascolare. Riduzione 60% morti cardiovascolari vs donne in menopausa prima dei 47 anni.
Salute delle donne