Testosterone alto nelle donne: cause, sintomi e trattamenti

Il testosterone, ormone androgeno presente anche nelle donne, supporta libido, massa ossea e muscolare. Livelli eccessivi causano irsutismo (peluria facciale/corporea eccessiva), acne, cisti ovariche.

Terapia fitoterapica e ormonale

Serenoa repens (Saw palmetto): non abbassa il testosterone totale, ma inibisce la 5-alfa-reduttasi riducendo la conversione in diidrotestosterone (DHT), androgeno responsabile di irsutismo e alopecia androgenetica.

Estrogeni: aumentano le globuline leganti gli ormoni sessuali (SHBG), riducendo la quota di androgeni liberi e la produzione ovarica di testosterone.

Alimentazione e stile di vita

• Dieta a basso indice glicemico: zuccheri e carboidrati raffinati → picco insulinico → stimolazione produzione androgenica ovarica
• Esercizio moderato: 20 min camminata veloce al giorno

Farmaci da rivedere

Anticonvulsivanti e barbiturici possono aumentare il testosterone. Se in terapia con questi farmaci, discutere col medico aggiustamenti o alternative.