Brividi di Freddo e Menopausa: Capire la Connessione

Come il proverbio "la ruota che cigola riceve il grasso", in menopausa i sintomi più evidenti attirano tutta l'attenzione. Ma quando i livelli ormonali cambiano, gli effetti sono molteplici. I brividi sono il rovescio della medaglia delle ben note vampate di calore.

Menopausa

• Secondo MedicineNet.com, 12 mesi senza mestruazioni, quando nessun'altra causa è evidente, definiscono la menopausa. Le mestruazioni non si fermano all'improvviso. Si affievoliscono, poi cessano del tutto mentre il corpo riduce la produzione di estrogeni e progesterone.

Brividi

• Secondo Discovery Health, il cervello lavora costantemente per mantenere una temperatura corporea costante. Per vari motivi, inclusi i cambiamenti ormonali, può innalzare il "punto di regolazione" della temperatura corporea. Se alzi il termostato di cinque gradi, dici al sensore che la stanza è più fredda di quanto dovrebbe essere e il riscaldamento deve lavorare per recuperare. Nel corpo umano, questo può risultare in brividi mentre il cervello stimola il movimento muscolare per generare calore.

Perché la Menopausa Causa Brividi

• Gli estrogeni hanno una relazione diretta con l'ipotalamo, che controlla la temperatura corporea. Quando i livelli di estrogeni calano, l'ipotalamo può "incepparsi". Una piccola percentuale di donne sperimenta brividi quando questo accade.

Condizioni Associate

• La funzione tiroidea tende a diminuire alla stessa età in cui le donne sono inclini alla menopausa. Quando la tiroide non funziona adeguatamente, può risultare una bassa temperatura corporea. Non assumere che la causa dei brividi sia la menopausa. Potrebbe valere la pena controllare la funzione tiroidea.

Cosa Fare

• Coprirsi non aiuta. Il freddo viene da dentro. La menopausa è la colpevole, quindi consultare il medico per un trattamento appropriato al livello di disagio e angoscia che la menopausa sta causando.