Salute e malattia

Capire il ciclo mestruale: fasi e stadi

Gli ormoni guidano il ciclo

Se sei una donna, sai che il ciclo mestruale è causato da cambiamenti nei livelli ormonali. Questi cambiamenti segnalano al corpo di prepararsi per l'impianto di un ovulo fecondato, causando la gravidanza. Ti sei chiesta quali stadi attraversa il corpo durante l'intero ciclo. La mestruazione ha due cicli e quattro fasi. Alcune fasi avvengono nello stesso ciclo.

I due cicli

I due cicli sono il ciclo ovarico e il ciclo uterino. La fase follicolare, l'ovulazione e la fase luteale avvengono durante il ciclo ovarico. La fase proliferativa e la fase secretoria avvengono durante il ciclo uterino.

Fase follicolare

Il primo giorno delle mestruazioni inizia la fase follicolare, che dura fino all'ovulazione. Si chiama così perché l'ovocita cresce e matura dentro una piccola sacca chiamata follicolo.

Ovulazione

L'ovulazione avviene intorno al 14° giorno del ciclo completo. Si verifica quando il livello dell'ormone luteinizzante (LH) ha un picco, poco prima che l'ovaio rilasci l'ovocita.

Fase luteale

Una volta rilasciato l'ovocita dall'ovaio (ovulazione), inizia la fase luteale. Dura fino al primo giorno delle mestruazioni successive. Prende nome dal corpo luteo («corpo giallo» in latino): struttura che cresce nel punto dell'ovaio da cui l'ovocita maturo è stato rilasciato. Sebbene sia un ciclo separato, il ciclo uterino avviene contemporaneamente a quello ovarico, con le sue due fasi.

Fase proliferativa

Dopo la fine delle mestruazioni e fino alla prossima ovulazione, attraversi la fase proliferativa. In questo periodo, l'endometrio (rivestimento uterino) cresce e si ispessisce di nuovo, preparandosi per l'impianto di un ovulo fecondato che causerà la gravidanza.

Fase secretoria

Dopo l'ovulazione e fino all'inizio delle mestruazioni, le ghiandole nell'endometrio iniziano a secernere proteine. Anche questo prepara l'impianto. Se però l'ovulo non si impianta, l'endometrio inizia a sfaldarsi, le ghiandole smettono di secernere proteine. Il rivestimento si stacca dalle pareti uterine ed espulso: questa è la mestruazione. Di solito dura 3-5 giorni, ma può essere più lunga o più breve.