Salute e malattia
Una distorsione alla caviglia si verifica quando i legamenti si lesionano. È il tipo di distorsione più comune nei bambini. Nella maggior parte dei casi guarisce da sola in poche settimane, ma distorsioni gravi possono richiedere tempi di recupero più lunghi o chirurgia.
Le distorsioni sono classificate in grado 1, 2 o 3. Grado 1: legamento stirato eccessivamente. Grado 2: legamento parzialmente lacerato. Grado 3: legamento completamente rotto.
I bambini si distorcono la caviglia più spesso saltando. Durante l'atterraggio, il piede può piegarsi verso l'interno, stirando o lacerando i legamenti.
Grado 1: livido lieve, tenerezza e gonfiore; zoppia lieve. Grado 2: tenerezza, gonfiore e livido moderati; zoppia evidente. Grado 3: gonfiore e dolore severi, impossibilità di caricare peso sulla caviglia.
Distorsione lieve: circa 2 settimane. Grado 2: 4 settimane. Grado 3: un mese o più.
Si usa solitamente la tecnica RICE: Riposo, Ghiaccio, Compressione (benda elastica), Elevazione.
Salute dei bambini