Salute e malattia

Fabbisogno Calorico Pediatrico: Linee Guida per Età

Il fabbisogno calorico dei bambini dipende da età e sesso. Alcuni pediatri e il Dipartimento USA per la Salute e Servizi Umani hanno stabilito linee guida per i requisiti calorici pediatrici.

Lattanti

  • 0-5 mesi: almeno 650 kcal/giorno
  • 5-12 mesi: media 850 kcal/giorno
  • 1-2 anni: 1.300 kcal/giorno

Bambini Piccoli (2-3 anni)

Secondo US DHHS: 1.000 kcal/giorno se sedentari. Fino a 1.400 kcal/giorno se attivi.

Bambini (4-8 anni)

  • Femmine: 1.200-1.800 kcal/giorno (secondo livello attività)
  • Maschi: 1.400-2.000 kcal/giorno (secondo livello attività)

Pre-adolescenti (9-13 anni)

  • Femmine: 1.600-2.200 kcal/giorno
  • Maschi: 1.800-2.600 kcal/giorno

Adolescenti (14-18 anni)

  • Maschi: 2.200 (sedentari) - 3.200 (attivi) kcal/giorno
  • Femmine: 1.800-2.400 kcal/giorno