Salute e malattia
Gli elettroliti sono sali e minerali presenti in tutti i fluidi corporei che devono essere in equilibrio per la salute dei bambini. Possono esaurirsi con sudorazione, malattia o certi farmaci. Un eccesso può accumularsi per dieta scorretta o problemi renali.
Sodio, potassio e calcio sono i principali elettroliti in bambini e adulti. Livelli di uno o più elettroliti possono sbilanciarsi causando malessere.
Quando l'acqua viene espulsa, anche gli elettroliti vengono eliminati. Avviene con sudorazione eccessiva, certi farmaci, o malattie che causano febbre, vomito o diarrea. La reidratazione orale con soluzione elettrolitica bilanciata tratta i primi stadi di disidratazione; consultate il medico se sospettate disidratazione.
Malattia o sudorazione eccessiva devono allertarvi: cercate bocca asciutta, assenza di lacrime piangendo, pelle secca e fredda. Altri segni: lentezza, irritabilità, stanchezza o vertigini nei più grandi. Non aspettate che il bambino abbia sete per iniziare a reidratare. Usate ghiaccioli, succhi, acqua o soluzioni elettrolitiche commerciali il prima possibile.
La ritenzione idrica causa accumulo di elettroliti oltre i livelli normali. Più comune negli anziani per insufficienza renale. Alcuni bambini bevono acqua di piscina nuotando, ma dovrebbero ingerirne diversi galloni per mostrare sintomi di iperidratazione.
Controllate gonfiore agli arti inferiori ed eccesso di liquidi in torace e addome: segni fisici di iperidratazione. Poiché può segnalare problemi renali, cardiaci o epatici, fate sempre controllare tempestivamente dal medico. Trattamenti: riduzione apporto liquidi e aumento sodio. In alcuni casi, diuretici.
Salute dei bambini