Sviluppo delle abilità motorie grossolane nei bambini di 3 anni: guida per i genitori

Le abilità motorie grossolane si riferiscono a grandi movimenti del corpo usando i grandi gruppi muscolari (a differenza dei movimenti più piccoli e dettagliati delle mani come colorare, scrivere e mangiare con le posate). Mentre alcuni bambini si sviluppano più velocemente di altri, i pediatri usano linee guida generali per determinare se vostro figlio è in linea con lo sviluppo. Una certa variazione dalle linee guida può essere normale, ma è meglio controllare con il medico di vostro figlio se avete preoccupazioni su ciò che il vostro bambino di 3 anni può e non può fare.

Pedalare una bici o triciclo

Alcuni bambini possono sfrecciare sulla loro bici non appena i piedi toccano i pedali. Altri potrebbero aver bisogno di una spinta per prenderci la mano. Assicuratevi che la bici del bambino sia della misura appropriata e che indossi scarpe adeguate per pedalare. Istruite il bambino a mettere i piedi sui pedali mentre lo spingete. Presto si abitueranno al movimento dei pedali e saranno in grado di farlo da soli.

Saltare con due piedi

Vedete se il bambino può saltare da terra con entrambi i piedi che lasciano il suolo nello stesso momento. Mostrate al bambino come farlo prima, e chiedetegli di copiarvi, saltando su e giù in un posto o saltellando per il pavimento come un coniglietto.

Calciare una palla

Posizionate una grande palla di gomma a terra e fate calciare il bambino in avanti. Il bambino dovrebbe essere in grado di far connettere il piede con la palla, anche se non viaggia molto lontano.

Prendere una palla

Mentre il bambino potrebbe non essere in grado di prendere una palla ogni volta che la lanciate, dovrebbe essere in grado di tentare di prenderla.

Salire le scale alternando i passi

Potrebbe essere più comodo per il bambino salire le scale mettendo avanti solo il piede dominante, ma a 3 anni dovrebbe essere in grado di alternare tra piede destro e sinistro mentre sale le scale.

Stare in equilibrio su un piede per 5 secondi

L'equilibrio è una grande parte dello sviluppo delle abilità motorie grossolane. Fate stare il bambino su un piede e impostate un timer per vedere quanto riesce a stare in equilibrio. Poi provate l'altro piede.

Camminare avanti e indietro

A 3 anni il bambino dovrebbe essere in grado di manovrare facilmente avanti e indietro mentre cammina o gioca. Per controllare i progressi del bambino, giocate a "segui il capo" in cui vi muovete per la casa o il giardino in entrambe le direzioni, avanti e indietro.