Salute e malattia

Igiene dei Bambini: Abitudini Essenziali per una Crescita Sana

I bambini non perdono tempo a pensare a germi e sporco, quindi i genitori devono spiegare perché è importante lavare i nostri corpi ogni giorno. Gli adulti dovrebbero anche fungere da modelli lavandosi le mani, facendo il bagno frequentemente e lavandosi i denti almeno due volte al giorno.

Igiene Dentale

  • Poiché un bambino alla fine perde i suoi denti da latte, potresti non pensare che problemi con questi denti lo influenzeranno a lungo termine. Tuttavia, la carie nei denti da latte influisce negativamente sulla crescita di denti sani più tardi. La carie dentale è un problema comune nei bambini. Secondo Healthy Children, fino al 50 percento dei bambini avrà una carie entro i 5 anni. Un bambino dovrebbe essere incoraggiato a lavarsi i denti due volte al giorno con uno spazzolino per bambini e dentifricio per bambini dal momento in cui inizia a far crescere i denti. I genitori devono lavarsi i denti del bambino o supervisionare quando si lava i propri denti finché non è in grado di farlo da solo, cosa che dovrebbe essere in grado di fare tra i 6 e gli 8 anni.

Bagno

  • Quando i bambini passano tutto il giorno in un asilo o scuola, i germi si diffondono come un incendio, specialmente durante la stagione del raffreddore e dell'influenza. Mostra a un bambino come starnutire nel gomito o in un fazzoletto e ricordagli di buttare sempre il fazzoletto via immediatamente. Insegnagli a lavarsi le mani dopo ogni starnuto, dopo ogni volta che usa il bagno e prima e dopo mangiare per aiutare a uccidere qualsiasi germe che ha toccato e per impedirgli di diffondere germi agli altri.

Pubertà

  • Quando i bambini entrano nella pubertà, potrebbero iniziare a sudare di più e sviluppare odore corporeo. Un bambino inizia generalmente la pubertà dai 9 ai 14 anni. I genitori dovrebbero incoraggiare i bambini a questo punto a iniziare a usare deodorante. A questa età, dovrebbe anche fare la doccia almeno una volta al giorno o più se fa sport o suda molto.