Salute e malattia
Giocare in casa di riposo ha molteplici funzioni: mantiene gli anziani impegnati, stimola il cervello, intrattiene, socializza e li fa sentire a casa. Giochi da tavolo, carte, computer, attivi e di memoria sono tutte opzioni. L'American Council on Exercise dice che anziani più attivi sono più sani, quindi giochi fisicamente attivi sono incoraggiati. Come chiunque, gli anziani si annoiano con gli stessi giochi. Variate le scelte.
Secondo Andrew Carle, professore alla George Mason University, i giochi cerebrali al computer possono ritardare i sintomi dell'Alzheimer. Raccomanda programmi come Dakim (m)Power, esclusivo per vita assistita o case di riposo. Opzioni meno costose: MyBrainTrainer.com e Brain Fitness di Posit Science. La tecnologia ha aperto un nuovo mondo di giochi per anziani in case di riposo. Con Nintendo Wii, gli anziani godono tornei di bowling virtuale o giocano a tennis e golf.
Opzioni attive: "Simon Says", bowling in sedia a rotelle, lancio sacchetti di fagioli. Potete giocare a lancio palloncini: uno o più palloncini lanciati in aria, obiettivo non farli toccare terra. Potete chiedere agli anziani di chiudere gli occhi e identificare un oggetto passato nel gruppo.
Scacchi, dama, Trivial Pursuit, Monopoly, Mah Jongg sono esempi di giochi da tavolo preferiti. Il Bingo è un altro che gli anziani apprezzano. Spesso i giochi che giocavano da giovani sono i loro preferiti.
Bridge, poker, Pinochle e Gin Rummy sono popolari negli USA secondo Pagat.com. Piacciono agli anziani e incoraggiano la socializzazione. Servono solo un mazzo di carte e si giocano a lungo.
Giochi di memoria: raccontare una storia preferita o elencare tutti i nomi dei nipoti. I giochi trivia incoraggiano il richiamo mnemonico e divertono. Giochi di memoria visiva: mettere oggetti su un vassoio, toglierlo e vedere quanti se ne ricordano. Per renderli più attivi: chiedere di ricordare una sequenza di azioni (battere mani, schioccare dita, battere piedi) e ripeterle nello stesso ordine. "Indovina la melodia": identificare la canzone appena suonata. Date indizi e fate indovinare quale celebrità state descrivendo.
Salute degli anziani