Afte: cause, sollievo e rimedi casalinghi

Fastidiose, dolorose e miserabili, le afte (o ulcere orali) iniziano come piccole macchie bianche/grigie bordate di rosso acceso. Non confonderle con herpes labiale: non sono contagiose, occorrono solo dentro la bocca, non su labbra o bordi esterni. Cause precise indeterminate e recidive comuni, ma molto si può fare per alleviare il disagio durante le riacutizzazioni.

Cosa sono

Le afte sensibili e dolorose sono piccole ulcere su qualsiasi tessuto molle dentro la bocca, più comunemente sulla lingua. Colpiscono persone di tutte le età. Quando scoppiamo, si forma una patina bianca/giallastra e diventano rosse. Spesso accompagnate da febbre e malessere generale. Alcuni sperimentano gonfiore linfonodi.

Le afte guariscono tipicamente da sole in 1-2 settimane. Tuttavia, future riacutizzazioni sono prevedibili. Antibiotici inefficaci contro l'eruzione stessa, ma a volte prescritti per infezioni secondarie. Per la maggior parte, correre dal medico ogni volta è inutile, a meno che non ti piaccia contribuire al patrimonio personale del tuo medico.

Rimedi casalinghi

Uso di collutori lenitivi più volte al giorno dà significativo sollievo. Sciacquare con aloe vera non solo lenisce, ma offre qualità antisettiche. Creare risciacquo antisettico lenitivo: 4 parti acqua, 1 parte perossido di idrogeno. Bicchiere acqua calda con 1 cucchiaino ciascuno di sale e bicarbonato: eccellente risciacquo per afte. Sciacquare con whisky: intorpidisce dolore e offre proprietà antisettiche.

Creare pasta densa con bicarbonato o polvere di allume e acqua, applicare sull'afta alla sera. Può pizzicare un minuto, poi porta sollievo e si crede riduca gravità e durata.

Applicare fetta di cipolla cruda sull'afta per 5 minuti. Togliere e sciacquare bene con succo di prugne. Alcuni trovano che tamponare solo succo di prugne funziona bene. Provare anche bustina di tè in acqua calda per bagnarla bene. Premere delicatamente sull'afta per 5 minuti. L'acido tannico nel tè allevia dolore e promuove guarigione.

Tamponare miele direttamente sull'afta secondo necessità. Lenisce, allevia dolore, promuove guarigione. Applicazioni topiche di ghiaccio, olio di tea tree e pepe di Cayenna desensibilizzano temporaneamente i nervi nella zona dando sollievo istantaneo. Antisettici topici da banco sicuri per uso orale alleviano dolore e combattono infezione.

Stare lontano da cibi/bevande caldi, piccanti o acidi, che irritano l'afta. Evitare di mordere labbra, lingua o guance, che possono ferire i tessuti molli del rivestimento orale e invitare l'invasione delle ulcere.