Igiene orale ancestrale: metodi tradizionali di pulizia dentale

Esistono modi primitivi per lavarsi i denti. Integrare queste tecniche tradizionali ottimizza l'igiene orale. Insegnarle ai bambini può prevenire future carie. Lo spazzolamento primitivo è ancora usato nel mondo.

Ramoscelli e rami (chewing sticks)

Rami da: liquirizia, albero della gomma, neem, Salvadora persica (arak). Diffusi in culture africane/asiatiche tradizionali. Si trovano in negozi etnici africani/asiatici/arabi. L'erborista britannico David Hoffmann suggerisce anche radici di: altea, liquirizia, erba medica, rafano. OMS ne riconosce la legittimità per pulizia dentale.

Spazzolino naturale

Sfilaccia l'estremità del rametto a spazzola. Sfrega denti e gengive. Passa anche tra i denti. Usa come nettalingua: regola l'alito.

Uso quotidiano

Dopo ogni pasto. Questi rami contengono chimici naturali benefici: enzimi, abrasivi, fluoro, antisettici, inibitori enzimatici, detergenti. Prevengono gengivite.

Collutorio erboristico primitivo

Fai da te con: curcuma, bacche di biancospino, liquirizia, corteccia di cannella, chaparral. L'erborista ayurvedica Melanie Sachs (Ayurvedic Beauty Care, Lotus 1994) propone massaggio gengivale con: 5 parti allume, 2 sale grosso, 3 pepe nero, 1 curcuma (polveri). Chiedi in erboristeria.