Uso Assorbenti Interni nei Giorni di Flusso Leggero: Consigli Comfort e Sicurezza

Gli assorbenti interni possono essere usati sicuramente in qualsiasi giorno del ciclo, inclusi i giorni di flusso leggero. La chiave è scegliere il prodotto giusto e praticare una buona igiene.

Consigli per Flusso Leggero

• Scegli l'assorbenza più bassa (Light o Junior) per minimizzare secchezza vaginale e disagio alla rimozione.
• Cambia ogni 4–8 ore. Non superare mai 8 ore per ridurre rischio sindrome da shock tossico (TSS).
• Considera alternative: Salvaslip, mutande mestruali, o coppetta/disco mestruale (riutilizzabili, tempo uso più lungo).
• Inserisci e rimuovi delicatamente. Rilassa i muscoli pelvici per agevolare il processo.

Se l'inserimento è doloroso, la vagina potrebbe non essere sufficientemente lubrificata. Aspetta un giorno di flusso più abbondante o applica una piccola quantità di lubrificante a base d'acqua sulla punta dell'applicatore.