Collutorio Antisettico Fai da Te: Ricetta Naturale ed Efficace

L'uso regolare di un collutorio antisettico è fondamentale per una corretta igiene orale. L'accumulo di placca, batteri e altri microrganismi può causare gengiviti, malattie parodontali o carie. Sebbene esistano numerosi collutori commerciali efficaci, è possibile prepararne uno in casa con pochi ingredienti, risparmiando denaro e evitando sostanze indesiderate.

Collutorio Base Senza Alcol

Molti collutori commerciali contengono alcol, che può irritare le mucose. Questa ricetta alternativa sfrutta ingredienti dalle potenti proprietà antibatteriche e antisettiche — chiodi di garofano, mirra e rosmarino — ed è completamente priva di alcol. Oltre a combattere i germi, lascia l'alito fresco a lungo.

Ingredienti e preparazione

• 1 oncia (circa 28 g) di chiodi di garofano o mirra in polvere (oppure 2–4 once di issopo o rosmarino come sostituto della mirra)
• 2 tazze d'acqua bollente
• 1 tazza d'acqua bollente (per la seconda infusione)
• 2 cucchiai di semi di angelica (reperibili in erboristeria)
• 2 gocce di olio essenziale di verbena limone o menta piperita

Procedimento: La sera prima, mettete le erbe scelte in un barattolo di vetro e coprite con le 2 tazze d'acqua bollente. In un altro pentolino portate a ebollizione 1 tazza d'acqua, aggiungete i semi di angelica e lasciate in infusione per 10 minuti. Filtrate questa seconda infusione in un altro contenitore, aggiungete l'olio essenziale e riponete in frigorifero per tutta la notte. La mattina, filtrate anche la tintura di erbe del primo barattolo e unitela a quella in frigorifero. Il collutorio è pronto per l'uso.

Collutorio all'Olio di Tea Tree

L'olio di tea tree (melaleuca) è noto per le sue proprietà antibatteriche, antifungine e antisettiche. Viene utilizzato in odontoiatria per disinfettare il cavo orale prima di interventi e per lenire irritazioni post-estrattive. Può aiutare a contrastare placca, infezioni batteriche, funghi e persino la candidosi orale (mughetto).

Ricetta per uso quotidiano

• 1 tazza di acqua tiepida
• ½ cucchiaino di tintura di mirra (in erboristeria)
• 2–3 gocce di olio essenziale di tea tree
• 2–3 gocce di olio essenziale di menta piperita

Mescolate tutti gli ingredienti e fate gargarismi per 30–60 secondi, poi sputate.

Trattamento per candidosi orale

Utilizzate 1 cucchiaio di una soluzione al 5% di tea tree (reperibile in erboristeria) e fate gargarismi fino a 4 volte al giorno. Non ingerite la soluzione.