Salute e malattia
I bite notturni dentali sono uno dei diversi metodi di trattamento prescritti dal dentista per affrontare vari tipi di disturbi dentali. Questi problemi si manifestano durante il sonno e possono causare danni ai denti e all'allineamento generale della bocca. I bite notturni possono essere realizzati su misura o acquistati senza prescrizione medica. La scelta del tipo di bite dipende dal problema specifico da correggere.
Il dentista prescrive i bite notturni per trattare casi di bruxismo, comunemente noto come digrignamento dei denti. Questi dispositivi vengono anche utilizzati per prevenire il serramento della mandibola e il digrignamento associati a disturbi temporomandibolari (TMD e ATM).
Esistono molte ragioni diverse per cui le persone digrignano i denti o serrano la mandibola durante il sonno. Stress e ansia sono cause comuni. Altri fattori includono rabbia repressa, denti mancanti o storti e un morso disallineato o anomalo.
Il digrignamento dei denti può verificarsi anche in persone affette da morbo di Parkinson o Corea di Huntington. I bambini piccoli soffrono spesso di digrignamento notturno durante lo sviluppo di denti e mascelle, ma solitamente superano il problema con la crescita.
Esistono due tipi principali di bite notturni: su misura e da banco (over-the-counter). I bite personalizzati sono considerati più efficaci perché progettati specificamente per la vostra bocca. Viene rilevata un'impronta della vostra bocca e il dispositivo viene realizzato seguendo i contorni interni della vostra arcata dentale.
I bite da banco sono dispositivi "taglia unica". Non si adattano esattamente alla vostra conformazione dentale. Senza una vestibilità precisa, i bite generici potrebbero non essere confortevoli o efficaci per chi soffre di digrignamento o serramento severo durante il sonno. Il digrignamento potrebbe anche farli allentare o cadere, poiché non offrono una tenuta salda.
Poiché i bite da banco sono meno costosi di quelli su misura, molte persone li provano per primi per vedere se alleviano il problema. Uno stile popolare è il bite "boil-and-bite" (bolli e mordi), la cui struttura permette di rilevare un'impronta dei denti. La costruzione a doppia parete è migliore di quella a parete singola perché aderisce meglio ed è simile a quelli su misura. Scegliete anche bite realizzati in plastica morbida ma resistente. Se i danni alla bocca persistono, si dovrebbe considerare un bite notturno personalizzato.
Un bite notturno si inserisce in bocca, ricoprendo una o entrambe le arcate dentarie. Il dispositivo non ingombrante viene utilizzato solo durante il sonno. I bite sono realizzati in materiale morbido e si adattano comodamente alla bocca per impedire il contatto tra denti superiori e inferiori durante il sonno.
Con alcuni modelli da banco, il bite viene immerso in acqua calda affinché la plastica diventi abbastanza malleabile da adattarsi ai denti superiori o inferiori per creare un'impronta. Una volta indurita la plastica, il risultato è un bite che corrisponde all'allineamento dei vostri denti. Altri marchi offrono tecnologia auto-regolante per permettere all'utente di adattare il dispositivo alla propria bocca.
La maggior parte delle persone non si rende conto di digrignare i denti o serrare la mandibola durante il sonno. Al risveglio, però, spesso accusano dolore facciale, mal di testa, mal d'orecchio, dolore alla mandibola, denti sensibili o sanguinamento delle guance. I denti iniziano anche a mostrare segni di stress sotto forma di fratture, crepe, usura, erosione dello smalto e disallineamento della mandibola. Un bite notturno allevia questi problemi e previene ulteriori danni a bocca e mandibola.
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