Comprendere e Gestire la Dipendenza da Oppiacei: Guida Completa

La dipendenza da oppiacei è un problema complesso, che coinvolge molti aspetti. L'uso prolungato crea dipendenza fisica e psicologica, tolleranza e sintomi d'astinenza alla sospensione. La tolleranza è una risposta fisica ad alte quantità: col tempo servono più oppiacei per gli stessi effetti. La dipendenza non è solo fisica, ma implica questioni emotive, motivi per iniziare e continuare. Anche se non c'è "cura", molti trattamenti e opzioni aiutano a smettere e mantenere l'astinenza.

Cose di cui Avrai Bisogno

• Professionista medico
• Centro di trattamento
• Gruppo di supporto
• Farmaci

Passaggi

1. Prendi la decisione consapevole di astenerti. Se sei costretto da altri, le probabilità di successo si riducono. È importante che tu voglia smettere. Conosci i motivi: vita danneggiata, salute compromessa, relazioni che falliscono. Smettere è più difficile senza una ragione forte e consapevole.

2. Cerca aiuto da un professionista medico. Un medico può prescrivere farmaci per i sintomi d'astinenza: sudorazione, brividi, nausea, insonnia. Possono essere intensi e dolorosi o lievi. Il medico supervisiona astinenza e astinenza. Iscriviti a un centro di trattamento, dove c'è aiuto medico, supporto emotivo, cambiamenti di stile di vita e un luogo confortevole per disintossicarsi.

3. Prendi farmaci (sotto supervisione medica) per i sintomi d'astinenza. Poiché l'astinenza può essere difficile, i farmaci alleviano i problemi fisici così da affrontare altri aspetti. Buprenorfina e clonidina diminuiscono i sintomi fisici.

   Considera il mantenimento con metadone. Generalmente usato per l'eroina, è una droga più facile da stabilizzare e controllare. Col tempo le dosi si abbassano finché puoi smettere metadone ed evitare eroina o altri oppiacei.

4. Unisciti a un gruppo di supporto. Consulenza e Narcotici Anonimi (NA) forniscono supporto emotivo e terapia per tutte le questioni della dipendenza. Affronta problemi emotivi e psicologici in sessioni di gruppo o private per capire la tua dipendenza. Insieme ai farmaci, il gruppo riduce il rischio di ricaduta.

5. Costruisci un sistema di supporto personale. Parla con famiglia e amici, chiedi aiuto durante e dopo l'astinenza. Può essere difficile ammettere la dipendenza, ma avere supporto comprensivo e amorevole aiuta nel difficile processo. Spiega la tua situazione e chiedi supporto.