Salute e malattia

Alternative al tabacco per pipa: opzioni salute e più sicure

Anche se non è comune come il fumo di sigaretta, il tabacco per pipa è ancora usato da chi preferisce fumare la pipa rispetto ad altre forme di tabacco. Alcuni pensano che fumare tabacco dalla pipa sia un'alternativa sicura al tabacco da masticare o alle sigarette, ma non è vero. Il tabacco per pipa contiene ancora cancerogeni che si dice causino problemi di salute.

Altre forme di tabacco

Spesso, usare altre forme di tabacco serve come alternativa al fumare tabacco dalla pipa. Alcuni ex fumatori di pipa preferiscono fumare sigarette o sigari quando cercano di smettere il tabacco per pipa. Altri preferiscono non accendere affatto e iniziano a masticare tabacco come alternativa. Indipendentemente dal metodo di uso del tabacco, nessuno di essi è un'alternativa sicura. Sigarette e sigari sono pericolosi quanto fumare tabacco per pipa. Il tabacco da masticare ha altri possibili pericoli associati, come cancro alla bocca e alla gola.

Mantenersi occupati

Alcuni fumatori di pipa preferirebbero non usare tabacco affatto. In questi casi, fumare sigarette, sigari o masticare tabacco non è un'alternativa al fumare la pipa. Invece, masticare stuzzicadenti o succhiare leccalecca aiuta spesso il processo di cessazione del fumo. Inoltre, fare puzzle, leggere un libro o fare qualche altro hobby o attività come l'esercizio fisico può occupare la mente del fumatore. Alcuni fumatori di pipa preferiscono tenere una pipa vuota in bocca per il beneficio psicologico di poter tenere la pipa, ma senza effettivamente fumare nulla.

Fumo alle erbe

Un'altra alternativa al tabacco per pipa è il fumo alle erbe. Il fumo alle erbe sostituisce il tabacco per pipa con erbe come melissa, menta, salvia (salvia), artemisia e artemisia tridentata. Queste erbe non contengono nicotina e si pensa siano più sicure del tabacco per pipa, da masticare o quello in sigari e sigarette. Il fumo alle erbe viene in diversi gusti e può essere facilmente acquistato da venditori su Internet. I gusti possono essere mescolati per crearne uno nuovo.

Anche se questa alternativa non contiene nicotina, fumarla comporta comunque i suoi rischi. Il fumo del fumo alle erbe si pensa influisca sui polmoni nel lungo periodo.