Salute e malattia
Chi ha bevuto continuamente per più di un mese soffrirà di sintomi d'astinenza quando smette. Questi vanno da nausea e tremori ad allucinazioni e palpitazioni. Sintomi psicologici: affaticamento, depressione, ansia, nervosismo, confusione. Capire come si sente chi sta smettendo è fondamentale per aiutarlo efficacemente.
Smettere improvvisamente può essere dannoso per un alcolista, specialmente dopo anni di consumo. Fissa un appuntamento medico e offri di accompagnarlo. I medici possono prescrivere farmaci che riducono la gravità dei sintomi: propranololo, benzodiazepine, atenololo, carbamazepina, diazepam.
Rimuovi ogni alcol dalla casa. Assicurati che abbia intrattenimento (DVD, libri) per distrarsi. Garantisci una dieta sana durante l'astinenza per aiutare il corpo a guarire. Sconsiglia caffè, cibi piccanti, junk food e cibi processati. Incoraggia acqua, succhi di frutta e verdure.
Capisci che se una persona ha bevuto a lungo, i sintomi possono durare a lungo. Avrà supporto per tutto il periodo. Se non puoi impegnarti fully, recluta altri aiutanti. Supporters aggiuntivi si sosterranno a vicenda. È importante perché supportare qualcuno in astinenza è molto stressante ed emotivamente drenante.
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