Manovra di Heimlich (spinte addominali): guida completa passo-passo
Per adulto o bambino cosciente (>1 anno)
- Mettersi dietro, avvolgere le braccia intorno alla vita.
- Formare un pugno; posizionare il lato del pollice contro l'addome, a metà tra ombelico e apofisi xifoidea.
- Afferrare il pugno con l'altra mano.
- Eseguire spinte rapide verso l'alto (6-10 cm / 2-4 pollici) a una frequenza di ~1 al secondo.
- Ripetere finché l'oggetto non viene espulso o la persona diventa incosciente.
Popolazioni particolari
- Gravidanza / Obesità: Usare spinte toraciche — posizionare il pugno sullo sterno inferiore, evitare l'apofisi xifoidea.
- Lattante (<1 anno): Alternare 5 colpi dorsali (a faccia in giù sull'avambraccio) + 5 spinte toraciche (2 dita sullo sterno inferiore).
- Persona in sedia a rotelle: Applicare spinte da dietro/lato; potrebbe servire inclinare la persona in avanti.
Se la persona diventa incosciente
- Adagiare delicatamente a terra.
- Chiamare 112 / attivare risposta d'emergenza.
- Iniziare RCP (compressioni toraciche). Ogni volta che apri le vie aeree, cerca l'oggetto — rimuovi solo se visibile.
Dopo espulsione riuscita
- La persona dovrebbe comunque essere valutata da 112/PS — possibile edema delle vie aeree, aspirazione, lesioni costali.
Cose da NON fare
- NON eseguire su chi tossisce vigorosamente o può parlare.
- NON usare spazzolamento digitale alla cieca.
- NON dare colpi dorsali a un adulto in piedi (può spingere l'oggetto più in profondità).
Formazione e pratica regolare salvano vite. Considera un corso BLS/Heartsaver certificato.