Frattura del Calcagno (Tallone): Tempo di Guarigione e Riabilitazione
Fasi di Guarigione
- Immobilizzazione (settimane 0-6+): Carico non permesso con gesso/stivale; chirurgia (ORIF) se dislocata.
- Carico protetto (settimane 6-12): Carico progressivo con stampelle/stivale.
- Riabilitazione (mesi 3-6+): Fisioterapia per ROM, forza, propriocettività, andatura.
Tempistica
Recupero completo: 3-6 mesi per fratture semplici; 6-12+ mesi per fratture intra-articolari complesse. Fattori: gravità, chirurgia, età, comorbidità (diabete, fumo), aderenza.
Chiave del Successo
- Rigida aderenza al non carico.
- Riferimento precoce a fisioterapia.
- Imaging di controllo regolare.
- Gestire gonfiore (elevazione, compressione).