Salute e malattia
Il progesterone naturale può aiutare ad alleviare i sintomi premenopausali come vampate di calore, tensione al seno, mal di testa, fibromi al seno e cicli irregolari. Il progesterone naturale è disponibile sia in capsule che in crema.
Il progesterone orale può causare sonnolenza e dovrebbe essere assunto la sera. Alcune forme contengono olio di arachidi e non dovrebbero essere assunte da donne con allergia alle arachidi.
Molti medici, come il compianto specialista ormonale Dr. John R. Lee, ritengono la crema di progesterone sicura, con pochi o nessun effetto collaterale. La crema dovrebbe essere applicata su un'area diversa del corpo ogni volta per evitare irritazioni cutanee.
Anche se alcuni studi hanno mostrato la terapia ormonale con progesterone sicura, medici naturopati come il Dr. Andrew Weil e il Dr. Joseph Mercola hanno espresso dubbi sull'efficacia e sugli effetti a lungo termine della crema di progesterone. Il Dr. Mercola ritiene che livelli elevati continui di progesterone possano portare a squilibri di altri ormoni surrenali, come testosterone, cortisolo e DHEA.
Gli squilibri degli ormoni surrenali possono portare ad altri problemi di salute come aumento di peso, carenze del sistema immunitario, malattie cardiovascolari, depressione, obesità e cancro.
Per mantenere i livelli ormonali bilanciati, il Dr. Mercola consiglia di usare creme a basso dosaggio con il 10% di progesterone o di usare concentrazioni variabili per imitare la produzione ciclica naturale degli ormoni del corpo. Seguire una dieta sana e mantenere un programma di sonno regolare può anche aiutare a mantenere i livelli ormonali bilanciati.
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