Salute e malattia
Se la dieta include 3-4 porzioni di calcio al giorno, il metabolismo aumenta, facilitando la perdita di peso. Purtroppo non tutti possono consumere latticini: intolleranza al lattosio o gusto. Questi possono aumentare il calcio con l'orotato di calcio come integratore, secondo Weightlossobesity.com.
L'orotato di calcio è un tipo di sale minerale. "Orotato" significa che contiene acido orotico, prodotto dalle cellule del corpo. È materia prima per RNA e DNA. Ogni molecola ha due acidi orotici; un atomo di calcio sostituisce due idrogeni (Lifelink.com).
Assumere orotato di calcio come integratore aumenta l'apporto di calcio senza latticini extra. Durante la dieta alcuni evitano i latticini credendoli ingrassanti (Weightlossobesity.com). Ma consumando 3-4 porzioni di calcio al giorno, il metabolismo aumenta drasticamente. Più calcio nella dieta → il corpo brucia più grasso → il peso scende.
Primo uso come integratore dal medico tedesco Dr. Hans Nieper. Studiò gli orotati e la loro capacità di combattere malattie, pubblicando molti articoli 1954-1970 (cancertreatmentwatch.org). Nieper credeva che l'orotato di calcio potesse trattare sclerosi multipla, encefalite, retinite, epatite. In uno dei suoi articoli osservò che riduce l'appetito in chi mangia eccessivamente.
Vari effetti collaterali: i più comuni stitichezza e mal di stomaco. Altri: nausea, sbalzi d'umore, dolori muscolari, cefalea, debolezza. Raramente: reazione allergica (rash, prurito, gonfiore, vertigini, difficoltà respiratorie — consultare subito il medico per healthsquare.com).
L'orotato di calcio può ridurre l'efficacia di altri farmaci. Aumentare il calcio corporeo altera l'assorbimento di altri farmaci. Farmaci interessati: bifosfonati, antibiotici tetracicline, estramustina, levotiroxina, antibiotici chinolonici (healthsquare.com). Se li assumi, separa i momenti di assunzione dall'orotato di calcio.
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