Salute e malattia
L'ipertensione, nota anche come pressione alta, è una condizione seria che può influenzare molti sistemi corporei. L'ipertensione è spesso conosciuta come il killer silenzioso perché ha pochi sintomi. Con un po' di conoscenza, puoi ridurre il rischio di ipertensione e gli effetti associati sul tuo sistema cardiovascolare.
Quando il tuo cuore pompa sangue per portare ossigeno alle cellule del corpo, il sangue spinge contro le pareti delle arterie. Quando quella spinta, o pressione sanguigna, contro le arterie è forte e continua, può indebolire le pareti delle arterie e causare ictus, infarto e insufficienza renale.
L'ipertensione ha pochi sintomi e quindi può passare inosservata. Puoi misurare la tua pressione arteriosa con un monitor domestico, usare il monitor gratuito di una farmacia o andare nello studio del tuo medico.
La tua lettura della pressione arteriosa ha due numeri: sistolico su diastolico. Il primo numero, più alto, misura la pressione quando il tuo cuore batte e pompa il sangue ed è più importante nel prevedere se si verificherà un ictus o un infarto. Il numero diastolico misura la pressione quando il tuo cuore è tra un battito e l'altro.
La pressione arteriosa normale è 120/80.
Se la pressione sistolica è tra 120 e 139, o la diastolica è tra 80 e 89, hai la pre-ipertensione. I numeri in questo intervallo erano considerati normali. I ricercatori hanno coniato il termine "pre-ipertensione" da usare come segnale di avvertimento per i pazienti per cambiare il loro stile di vita e ridurre il rischio di sviluppare ipertensione.
L'ipertensione è considerata pericolosa quando raggiunge lo stadio di ipertensione. Se la tua pressione sistolica è superiore a 140 o se la tua pressione diastolica è sopra 90, hai l'ipertensione.
Alti livelli di colesterolo possono restringere le arterie e aumentare la pressione sanguigna. Il diabete e la malattia arteriosa periferica associata possono anche ostacolare il flusso sanguigno.
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