Malattia Renale Cronica (CKD): Gestione e Prevenzione della Progressione
La malattia renale cronica (CKD) colpisce ~20 milioni di americani. Cause principali: ipertensione progressiva, diabete mal controllato, nefriti. La funzione renale chiave è la filtrazione e l'eliminazione degli scarti ematici; la sua perdita richiede dialisi o trapianto. Come gestire la CKD e rallentarne la progressione?
8 Passi Fondamentali
- Controllo glicemico rigoroso: Il miglior modo per rallentare la nefropatia diabetica.
- Controllo pressorio ottimale: Probabilmente l'intervento singolo più efficace. Aderenza terapeutica assoluta.
- Esercizio e alimentazione sana quotidiani: Regolano pressione e glicemia → proteggono il rene.
- Smettere di fumare ORA: Le tossine del tabacco danneggiano i microvasi renali accelerando la CKD.
- Attenzione all'eccesso proteico: Controverso, ma studi mostrano che diete iperproteiche sovraccaricano reni già danneggiati.
- Evitare FANS (ibuprofene, naprossene): Alterano flusso e funzione renale.
- Controllare LDL e trigliceridi: Dislipidemia non controllata accelera la CKD.
- Controlli medici regolari: Monitoraggio sintomi e funzionalità renale (creatinina, GFR, proteinuria).