Salute e malattia
I monitor della frequenza cardiaca forniscono una finestra sulla funzione cardiaca traducendo l'attività elettrica del cuore in letture udibili o visive. I monitor possono rilevare malattie cardiache e/o problemi di ritmo cardiaco così come fornire rilevazione precoce di potenziali problemi. I monitor della frequenza cardiaca aiutano anche gli atleti ad allenarsi permettendo loro di vedere quanto duramente sta lavorando il loro cuore. Ma la tecnologia medica non sempre funziona perfettamente. Ecco alcuni dei problemi che puoi incontrare.
Gli ospedali usano monitor come modo per tenere traccia della funzione cardiaca. Hanno elettrodi attaccati a un computer da letto che ha un display sonoro e/o visivo per mostrare al medico l'intero ciclo del battito cardiaco da "lub" a "dub" o l'apertura alla chiusura delle valvole nel cuore. Se il tuo medico vuole dare uno sguardo più da vicino alla tua funzione cardiaca, può richiedere un elettrocardiogramma (ECG). Le onde del display del monitor sono stampate su una striscia di carta per il medico da interpretare. Onde che sono più corte, più sottili, più alte, più lunghe del normale possono essere indicative di condizioni come soffi cardiaci, palpitazioni, prolasso valvola mitrale e persino infarto. Monitor cardiaci che non sono calibrati correttamente o elettrodi posizionati incorrettamente possono dare letture anomale anche. Puoi chiedere al tuo professionista sanitario di rifare l'ECG.
Come atleta puoi usare un tipo di monitor cardiaco per allenarti, aiutandoti a vedere quando hai raggiunto una certa percentuale della tua frequenza cardiaca massima. Questi tipi di monitor cardiaci vengono in due pezzi: una fascia toracica che registra la frequenza cardiaca e un dispositivo da polso che visualizza le informazioni. Se la fascia toracica non è messa correttamente, può causare letture scarse o nulle. Alcuni monitor includono batterie non sostituibili, quindi devi rispedire il monitor al produttore per una sostituzione quando la batteria muore, il che potrebbe richiedere settimane. Scegli un monitor che ha un pacco batteria aggiuntivo.
Parte della valutazione della salute fetale è il monitoraggio cardiaco con dispositivi portatili chiamati Doppler o monitor del battito cardiaco fetale. Queste sonde sono ricoperte con un gel e premute contro l'addome di una donna incinta. Le onde sonore dal Doppler rimbalzano sul bambino e le onde che rimbalzano indietro sono tradotte e amplificate in suono udibile, così puoi sentire il battito del bambino. Frequenze cardiache lente o veloci possono indicare stress sul corpo del bambino. Distorsioni in questi monitor cardiaci audio possono verificarsi a causa di movimento del bambino o della madre, suoni intestinali, interferenza dal battito cardiaco della madre o posizionamento improprio della sonda.
La tecnologia medica ti ha permesso di portare l'ospedale a casa per mantenere la tua salute. Uno di questi monitor è chiamato monitor Holter, dal nome del medico che ha perfezionato la tecnologia. Il monitor è portatile e viene con elettrodi e un piccolo pacco circa delle dimensioni di un iPod. Il pacco è il computer che traduce gli impulsi elettrici dal cuore in un display che il tuo medico può leggere quando restituisci il monitor. Problemi con le letture sul monitor possono venire da posizionamento improprio degli elettrodi o elettrodi che si staccano durante il sonno o l'attività.
I monitor cardiaci sono solo una parte della cura cardiaca complessiva. Malfunzionamenti dovuti a equipaggiamento difettoso, errore umano o problemi elettrici possono fare che questi dispositivi medici diano falsi positivi. Falsi positivi sono letture che suggeriscono che hai una condizione o malattia quando, in effetti, non ce l'hai. Se hai qualsiasi lettura o display che non capisci, chiedi al tuo professionista sanitario un secondo test o una seconda opinione.
L'hai sentito tutte prima: Proteggi il tuo cuore attraverso dieta ed esercizio. Mangiare una dieta bassa in grassi e alta in fibre è un modo critico per ridurre qualsiasi rischio di malattia cardiaca dovuta a influenze dietetiche come colesterolo alto. Poiché il cuore è un muscolo, la pompa del sangue del corpo, l'esercizio sfida il cuore a diventare più in forma.
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