Salute e malattia
La surifobia (nota anche come miosofobia) è la paura dei topi o altri piccoli roditori, dal francese "souris" (topo) e greco "phobia" (paura). È una fobia specifica, diversa da fobie sociali o agorafobia, e come tutte le fobie, la paura deve essere intensa, irrazionale e persistente per essere considerata una vera fobia clinica. I seguenti passi vi aiuteranno a trattare questa comune fobia.
Realizzate che la paura dei topi può essere solo una risposta socialmente condizionata e/o una risposta di soprassalto invece di un vero disturbo. La surifobia è una paura sproporzionata alla minaccia percepita dal topo. Chi ne soffre si sente estremamente ansioso solo vedendo un topo in TV.
Sapete che la surifobia è un meccanismo protettivo solitamente causato da un'esperienza traumatica con un topo. La diagnosi deve includere l'esclusione di altri disturbi mentali.
Capite che la surifobia ha una base di fatto come molte fobie. I topi possono infliggere morsi dolorosi e molti trasmettono malattie. La scelta del topo come oggetto fobico può quindi essere logica perché rappresentano una reale minaccia. D'altro canto, la fobia può essere simbolica o casuale.
Cercate aiuto professionale per la surifobia. La causa sottostante di una fobia clinica raramente si risolve da sola. La terapia di desensibilizzazione, formalmente nota come terapia cognitivo-comportamentale (CBT), è il trattamento più comune ed ha successo nel 75% dei casi, secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale. Altri trattamenti: insight, implosione, terapia di supporto, farmaci, regressione ipnotica, modeling, reframing.
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